Zatürreden Nasıl Korunur? Zatürreden Korunmanın 8 Yolu

Zatürre Tedavisi Önerileri

Günümüzde pek çok kişide görülen ve tıp dilinde bir diğer adı pnömoni olan Zatürre hastalığı beraberinde insanların akıllarına çeşitli sorular da getirdi. Bu içeriğimizde zatürre hastalığından korunmanın yollarını, zatürreye iyi gelen doğal besinleri ve zatürrenin tedavisini sizlere sunacağız.

En İyi 8 Zatürre Tedavisi Tavsiyesi

İşte zatürre hastalığı hakkında bilgiler...

1. Sarımsak

Doğal bir antibiyotik olan sarımsak akciğer sağlığı için oldukça önemli bir bitkisel üründür. Bağışıklık sistemini güçlendiren ve hastalık riskini azaltan sarımsak sayesinde zatürre hastalığına karşı direnç oluşturabilirsiniz. Sarımsak tüketimi ile zatürrenin etkilerini azaltabilir, iyileşme sürecini hızlandırabilirsiniz.

2. Zencefil

Üst solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisinde etkili bir doğal besin olan zencefil boğaz çevresindeki mikropları öldürmektedir. Özellikle bal ile karıştırıldığında etkili bir ürün olan zencefil zatürreye yakalanma riskini azaltıyor. Ayrıca zatürrenin iyileşme sürecini de hızlandırdığını belirtelim.

3. Havuç

Akciğer sağlığı için önemli bir besin kaynağı olan havuç antibiyotik etkisi yaparak zatürre ve benzeri hastalıkların tedavisini hızlandırır. Havuç tüketimi sayesinde üst solunum yolu rahatsızlıklarına yakalanma riski azalmış olur. Sağlıklı beslenme kürleri içerisinde yer alan havucun tüketimi mikroplara karşı ise bağışıklığı güçlendiriyor. Bu sayede hastalıklara karşı ekstra bir korumanız olur.

4. Susam

Zatürreden korunmak için kullanabileceğiniz bitkisel yöntemlerden birisi de susamdır. İçerdiği enzim ve yağlar sayesinde akciğer sağlığına iyi gelen susam, zatürre gibi hastalıklara karşı direnç oluşumuna katkı sağlıyor. Susam tüketimi ile zatürrenin etkilerini azaltabilirsiniz.

5. Fesleğen

Hoş kokusu ile evlerimizin vazgeçilmezi olan fesleğen akciğer sağlığına da iyi geliyor. Fesleğen bitkisini çiğ veya çay olarak tüketerek zatürre hastalığının etkileri azaltılabiliyor. Fesleğen bitkisi sayesinde zatürre rahatsızlıklarından kurtulabilirsiniz.

6. Kızılcık

Doğal antibiyotiklerden biri olan kızılcık mikropların öldürülmesi ve iltihapların giderilmesinde önemli bir rol oynamaktadır. Kızılcık şerbeti sayesinde üst solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma riski en aza iniyor.

7. Andız Pekmezi

Akciğere iyi gelen besinlerden biri olan andız pekmezi zatürre gibi hastalıkların tedavisinde kullanılıyor. Zatürre hastaları hastalık boyunca andız pekmezi kullanarak iyileşme sürecini hızlandırabilirler.

8. Yaban Kekiği

İyileştirici etkisi ile bilinen yaban kekiği akciğerlerin temizlenmesi ve mikropların öldürülmesinde oldukça etkilidir. Yaban kekiği ile zatürre hastalığının etkilerini en aza indirebilirsiniz. Yaban kekiği aynı zamanda grip ve benzeri hastalıklara da çok iyi geliyor.