İstanbul'un En İyi 5 Yoga ve Pilates Stüdyosu
Esnek ve fit bir vücuda sahip olurken, ruhen de dinlenmek isteyenlerin tercih ettiği yoga ve pilates, birbirleriyle çok fazla karıştırılsa da aslında birbirinden beslenen iki farklı uygulama. İkisi de vücuda esneklik katarken aynı zamanda dinlendirici etki de yaptığından dolayı bazı yoga merkezleri eğitimlerine pilates de ekleyerek öğrencilerinin tamamen yenilenmesine katkı sağlıyor.
Bu sebeple hazırladığımız içeriğimiz hem pilates hem de yoga yapmak isteyenler için İstanbul'un en iyi stüdyolarından oluşuyor. Bu stüdyolara üye olup pilates ve yoga derslerine katılarak hem esnek hem de zinde bir vücuda sahip olabilirsiniz.
İstanbul'un En iyi Yoga ve Pilates Stüdyoları
İşte İstanbul'da hem yoga hem de pilates yapabileceğiniz en iyi stüdyolar
1. Cihangir Yoga
İstanbul'un en iyi yoga merkezleri arasında yer alan Cihangir Yoga, aynı zamanda pilatesinizi de geliştirebileceğiniz bir stüdyo. Bu sebeple hem zihnen hem de bedenen rahatlayacağınız bu stüdyo, temel yogadan yin yogaya kadar oldukça çeşitli dersleriyle öğrencilerinden tam not alıyor. Ayrıca 200 saatlik eğitim alan öğrencilerine ders verme imkanı sunan bu mekan, İstanbul'da hem yoga hem de pilates yapabileceğiniz en iyi merkezler arasında bulunuyor.
2. BodyFit
Yoga, meditasyon ve pilates derslerinin hepsine tek bir stüdyodan ulaşabileceğiniz BodyFit, samimi ortamıyla kendisine her gün yeni bir öğrenci çekiyor. Oldukça eğlenceli geçen grup derslerinde bile kendinizle baş başa kalarak bütün stresi üzerinizden atacağınız bu ortam, sadece stresi değil eklem ve kas ağrıları gibi problemlere de çözüm bulmanıza yardımcı oluyor.
3. Yogatime
''Hem pilates hem de yoga eğitimi alırken birde yanında meditasyon eğitimi olursa çok güzel olur'' diyenlerdenseniz mutlaka tercih etmeniz gereken yer Yogatime. Her seviyeye uygun eğitim veren bu merkez, Şişli'de yer aldığından dolayı da kolayca ulaşılıyor. Ayrıca dünyaca ünlü birçok yoga eğitmenleriyle bir araya gelmenizi sağlayacak etkinlikler düzenleyen Yogatime, İstanbul'un en beğenilen yoga stüdyoları arasında bulunuyor.
4. Yoga Fil
Butik bir stüdyo olduğundan dolayı oldukça samimi bir ortam sunan Yoga Fil, mat pilates ve yoga çeşitleriyle zihnen ve bedenen rahatlayacağınız bir yer. Ayrıca hem stüdyo hem de online dersleriyle herkesin kolayca eğitimlere erişebilmesini sağlayan bu mekan, kadın sağlığı ve şifa çalışmalarıyla da çok fazla ilgi görüyor.
5. Hillside City Club
Aslında bünyesinde birçok spor dalını barındıran bir spor merkezi olan Hillside City Club, aynı zamanda yaşam merkezi olduğundan dolayı bünyesinde yoga ve pilates de barındırıyor. Yin yoga, hatha yoga, vinyasa yoga, power yoga ve çocuk yogası gibi birçok farklı yoga çeşitlerini sunan mekan, mat pilates ve aletli pilates gibi çeşitlerle de üyelerini memnun ediyor.
