Kestanenin Bilinmeyen Faydaları
112
Kestane, erken yaşlanmayı engelleyen yiyeceklerden biridir. Hücrelerin yaşlanmasına karşı savaşırken cildinizin sağlıklı görünmesini sağlar.
212
Yaşlıların korkularından olan alzheimer ve unutkanlığı önlemeye yardımcı bir besindir.
312
Kestane, stresin azalmasına yarımcı olur. Sakinleştirici etkisi de vardır.
412
Kestaneler B1, B2, E vitamini ve yüksek oranda selenyum içermektedir.
512
Kestaneler, kanser türlerinin önlemesinde yardımcı bir besindir. Özellikle akciğer kanserinde etkili bir yiyecektir.
612
Kestane, kan basıncını düşürür ve kansızlığa iyi gelen besinlerin başında yer almaktadır.
712
Tok tutucu etkisinden dolayı, yemek yeme isteğinizi azaltmaktadır. Kestaneler bağışıklık sistemini güçlendiren besinlerdendir ve bu yüzden kış mevsiminde hastalıklara kolay yakalanma oranını düşürür.
812
Kestane kalbi koruyan besinlerdendir ve kalp hastalıklarına yakalanma riskini düşürür.
912
Kestane, ishali önler. Halsizlik ve yorgunluk gibi durumlarda da enerji veren yiyeceklerden biridir.
1012
Kestaneler, güçlü antioksidanlardır ayrıca felç geçirme riskini de en aza indirir.
1112
Mideye çok faydalı olan lezzetli yiyecek, kolesterolü de düzenler.
1212
Kestanenin afrodizyak etkisi olduğundan cinsel isteği arttırmaktadır.