Kanserle Savaşan Besinler
110
Soya Fasulyesi
Kanserle savaşan yiyeceklerin başında soya fasulyesi gelmektedir. Soya bazlı proteinle beslenen erkeklerin, mide kanserine yakalanma oranının düşük olduğu araştırma sırasında belirlenmiştir.
210
Üzüm
Sağlıklı hücreleri koruyan üzüm, kanser hücrelerini bloke eder ve büyümelerini engeller. Özellikle üzüm çekirdeği, kanser türlerine karşı korumakta, deri ve meme kanseri riskini çok aza indirmektedir.
310
Yeşilçay
Kansere karşı koruyucu etkisi olan yeşilçay, mide ve bağırsak kanserine karşı savaş vermektedir. Kanser hücrelerinin büyümelerini ve yayılmalarını engellemektedir.
410
Brokoli
Acı bir tadı olan çiğ brokoli, kansere karşı savaşan yiyeceklerdendir. Prostat ve kolon kanseri riskini azaltmada etkilidir.
510
Ceviz ve Balık
Sardalya, uskumru ve somon gibi balıklar, cevizin içerisinde bulunan omega 3, beyin ve göz hücrelerini korumakta çok etkilidir. Prostat, meme ve bağırsak kanserine karşı etkilidir.
610
Mandalina
C Vitamini deposu olan mandalina, antioksidan etkisinden dolayı kansere karşı koruyucu yiyeceklerdendir.
710
Soğan ve Sarımsak
İçerisindeki A ve C vitaminleri, kalsiyum, potasyum, kükürt ve çinko gibi mineraller, kansere karşı baş savaşçılardandır. Akciğer, kolon, deri ve akciğer kanseri ile savaşmaktadır.
810
Limon
Kansere karşı koruyucu besinlerin başında gelmektedir. Akciğer, karaciğer, mide ve deri kanserine karşı savunmaktadır. Pankreas ve meme kanserini azaltmaktadır.
910
Brüksel Lahanası
Kolon kanseri, karaciğer ve akciğer kanseri gibi türlere karşı koruyucu yiyecektir. Doku kültürlerinde, tümör büyümesine engel olmaktadır.
1010
Keten Tohumu
Keten tohumu, meme kanseri ile savaşan en etkili bitkilerdendir. Deri kanseri ve benzer kanserlerin yayılmasına engel olmaktadır.