Bedenen ve Zihnen Rahatlayacağınız En İyi 10 Yoga Stüdyosu
Bedeninizi, zihninizi ve nefesinizi kontrol altına alabilmenize yardımcı olan yoga, kendinizi keşfetmeniz için en önemli uygulamalar arasında yer alıyor. Zihnen ve bedenen rahatlamayı sağlayan yoga, hayata karşı daha enerjik olmanızı sağlıyor. Ayrıca eklem ve kas ağrısı gibi birçok beden ağrılarına da iyi geldiğinden dolayı son zamanlar oldukça yaygın olan yoga, İstanbul gibi bir şehrin yüklediği stresten arınmak için de ideal.
Bu sebeple hazırladığımız içeriğimiz İstanbul'un en iyi yoga stüdyolarını içeriyor. Siz de "Yogayı en iyi nerede öğrenebilirim" diyorsanız, pek çok farklı yoga türü ve stilini öğrenebileceğiniz İstanbul’un en iyi yoga stüdyolarını listemizde bulabilirsiniz.
İstanbul'un En İyi 10 Yoga Stüdyosu
İşte İstanbul'da zihnen ve bedenen kendinizi keşfedeceğiniz en iyi yoga stüdyoları...
1. Cihangir Yoga
İstanbul'un en iyi yoga merkezleri arasında yer alan Cihangir Yoga, uzman eğitmenleriyle öğrencileri tarafından beğeni topluyor. Temel yogadan shadow yogaya, yin yogadan ashtanga'ya, nefes egzersizlerinden meditasyona kadar pek çok teknik eğitim veren bu mekan, farklı şubeleriyle yogaya erişimi kolaylaştırıyor.
2. YogaŞala
İstanbul'un en köklü yoga merkezlerinden biri olan YogaŞala, Etiler, Nişantaşı ve Bağdat Caddesi'nde yer alan şubeleriyle hizmet veriyor. Hatha, vinyasa, kundalini, ashtanga ve yin gibi birçok yoga çeşidini sunarak huzurlu ve samimi bir ortam sağlıyor.
