İştah Azaltan Yiyecekler
Yayınlanma:
Güncelleme:
Aç kalmadan sağlıklı zayıflamanın mümkün olduğunu söyleyen uzmanlar, iştah azaltan besinleri açıkladılar...
18
Brokoli açlık hissini azaltır
28
Yoğurt, iştahı bastıran bir besindir.
38
Üzümün kabuğu iştahınızı kapatan besinlerdendir
48
Zencefil çayı, bizi tok tutan besinlerimizdendir
58
Tok tutan besinlerimizden bir tane daha üzüm çekirdeğidir.
68
Üzüm çekirdeğini ayıklayın, kurutun ve dövün. Her sabah bir kaşık yiyin
78
Yeşil kahve, metabolizmayı hızladırır ve iştahı keser
88
Dereotu, iştah azaltmakta çok etkilidir.
YORUMLAR